Середина июля
Интенсив по перевернутым асанам
Если вам неведома жалость к себе, а также нравится положение верх тормашками, то это то, что вы искали!
июль-август
Йога выходные в Красной поляне
В конце июля - начале августа планируется выезд в Красную поляну, чтоб отдыхать и заряжаться от практик, да в целом перезагрузиться!
Программа ретрита построена на сочетании телесных практик и практик работы с сознанием. Занятия йогой и оздоровительной гимнастикой сделают ваше тело сильнее, выносливей, гибче, наполнят энергией и помогут научиться понимать сигналы вашего тела. Дыхательные практики помогут очистить тело и сознание, научат правильному дыханию и запустят обновление и омоложение организма на клеточном уровне.